เมื่อมีน้ำตา...ไม่ได้หมายความว่าอ่อนแอ

เมื่อมีน้ำตา...ไม่ได้หมายความว่าอ่อนแอ

คนเรา... อย่าพยายามกักเก็บน้ำตา

ถ้ารู้ว่ามันเกินจะกั้นไว้ได้

ไม่มีใครเกิดมาแล้วไม่เคยร้องไห้

แม้กระทั้ง วันแรกที่ลืมตาดูโลก

ก็ต่างร้องไห้ด้วยกันทั้งนั้น...

เมื่อมีน้ำตา

นั่นไม่ได้หมายความว่าอ่อนแอ

แต่บางทีอะไรที่มันมากเกินไป เกินกว่าที่จะรับไว้

ก็จำเป็นที่ต้องระบายออกมาบ้าง

ดีใจมาก... เสียใจมาก... ตื้นตันมาก

ความรู้สึกแบบนี้ทำให้เราเสียน้ำตาได้ทั้งนั้น

เพียงแต่อย่าฝืนตัวเอง ต้องยอมรับความรู้สึกของตัวเอง

อย่าปิดกั้นความอ่อนแอ... ของตัวเอง

ถ้าอยากร้องไห้ ก็ร้องซะให้หายอึดอัด

ร้องให้ไม่เหลือน้ำตาให้ไหล ร้องให้สบายใจ

เพียงแต่อย่าฝืนตัวเอง ต้องยอมรับความรู้สึกของตัวเอง

ร้องไห้... ไม่ใช่เรื่องที่น่าอาย

เรากล้าที่จะร้องไห้ คือ คนที่เข้าใจความรู้สึกของตัวเอง

ยอมรับในสิ่งที่ตัวเองกำลังเป็น...

เพราะคนที่เสียใจแล้วไม่ร้องไห้ ไม่ระบายออกมา

นานๆ ไปอาจจะทำให้มีความเศร้าอยู่ลึกๆ

อึดอัดอยู่ข้างใน หรือบางคนอาจจะเป็นคนเก็บกดไปเลยก็เป็นได้

แล้วเลือกที่จะระบายออกมาเลยไม่ดีกว่าหรือ

อย่าพยายามอดกลั้นที่จะร้องไห้

ปล่อยให้น้ำตามันไหลออก จนกว่าจะสบายใจ

และ... เมื่อน้ำตาเหือดแห้งไป

เราจะได้ความเข้มแข็งกลับมาให้ตัวเรา...

และสามารถลุกขึ้นสู้ต่อไปได้...

เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ

และเมื่อท้อแ้ท้ก็อย่าท้อถอยนะคะ

ที่มา : http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1171381